<긍정의 힘>이 제시한, 잠재력을 극대화하는 7가지 단계로 안내하는 책. 이 책은 <긍정의 힘>에서 소개한 7가지 단계를 삶에 적용하고 실천할 수 있도록 돕는 7주 간의 구체적인 실 습 매뉴얼로 구성하였다. 삶을 새롭게 하고 싶은 사람들을 위한 책이다. <긍정의 힘>에서 발췌한 핵심적인 내용을 요일별로 주제에 맞게 수록하였으며, 성경 구절 등을 덧붙이고, 생각을 요구하는 질문을 제시하였다. 또한 하나님께 고백하는 'Prayer'와 자신에게 말하는 'Empowering Myself', 그리고 '어깨를 펴고 큰 소리로 당당히 외쳐 봅시 다'는 삶을 자극하여 긍정의 힘을 완전히 흡수할 수 있도록 돕고 있다.