엄마들이 가장 많이 하는, 아이들에게 상처 주는 말 10가지를 골라내 실감나는 언어로 제시했다. 또한 엄마들이 왜 그런 말을 하면 안 되는지와 함께 나쁜 말이 나오려는 순간 떠올릴 수 있는 좋은 표현들을 대안으로 제시한다. 저자 자신이 아이를 키우는 엄마로써 엄마들이 왜 하지 말라는 말을 입에 달고 살아야 하는지에 대해 충분히 공감하고 있기 때문에 그녀의 제안은 꽤나 설득력이 있다.